Мировые новости

Профилактика рака простаты: Рекомендованная частота эякуляции

11 июля 2026 г.Elena Ruiz1 мин

Исследования показывают, что регулярная эякуляция может способствовать снижению риска развития рака предстательной железы. По данным профессора эпидемиологии Лорелей Муччи из Гарвардской школы общественного здравоохранения, частота эякуляции не менее восьми раз в месяц уже ассоциируется с уменьшением вероятности возникновения этого заболевания.

Специалист уточнила, что наиболее эффективным для профилактики рака простаты считается достижение 21 эякуляции в течение месяца. Однако даже восемь эякуляций в месяц способны заметно снизить риски. Важно подчеркнуть, что, несмотря на эти данные, регулярная эякуляция является лишь одним из факторов и не может заменить регулярные медицинские осмотры, которые остаются главным способом защиты и ранней диагностики.

Точные механизмы, объясняющие эту взаимосвязь, все еще изучаются. Предполагается, что эякуляция помогает организму выводить потенциально вредные вещества, снижать воспалительные процессы и даже оказывать влияние на экспрессию генов в тканях предстательной железы, что в совокупности может предотвращать развитие онкологических клеток.