Недавние исследования показывают, что даже кратковременная физическая нагрузка может инициировать процессы, способствующие замедлению роста злокачественных новообразований. К такому заключению пришли ученые из Университета Эдит Коуэн, изучив воздействие физической активности на женщин, ранее перенесших рак молочной железы. Результаты этой важной работы были опубликованы в научном журнале «Breast Cancer Research and Treatment».
Исследователи выявили, что всего одна сессия силовых упражнений или высокоинтенсивной интервальной тренировки значительно повышает концентрацию миокинов. Это особые белки, выделяемые мышечными тканями, обладающие выраженными противоопухолевыми свойствами. Увеличение уровня этих белков сопровождалось заметным снижением активности раковых клеток – до 20-30 процентов.
Ранее подобный положительный эффект физической активности был зафиксирован исключительно у здоровых людей. Однако данное исследование убедительно доказывает, что организм сохраняет способность реагировать на физические нагрузки выработкой защитных молекул даже после прохождения тяжелого лечения.
В дополнение к этому, команда ученых провела еще одно исследование, опубликованное в «Journal of Cancer Survivorship». Оно продемонстрировало, что регулярные тренировки, способствующие уменьшению жировой массы и наращиванию мышечной, значительно снижают уровень воспаления в организме. Воспалительные процессы, как известно, являются ключевым фактором, влияющим на рецидивы и прогрессирование онкологических заболеваний. Примечательно, что быстрая потеря веса без включения физических упражнений не приводила к аналогичному благоприятному эффекту.
