Музыка может стать неожиданным, но мощным союзником в борьбе с острой болью в спине. Недавнее исследование, опубликованное в авторитетном издании Western Journal of Emergency Medicine (WJEM), показало, что прослушивание любимых мелодий в отделении неотложной помощи способствует значительному снижению уровня тревожности, а следовательно, и дискомфортных ощущений.
Ученые объясняют этот феномен тем, что эффект связан не с прямым устранением источника боли, а с уменьшением психологической тревожности и отвлечением внимания. Музыка выступает как отвлекающий фактор, позволяющий мозгу переключиться с болевых сигналов.
Преимущества этого метода очевидны: он предельно прост, легкодоступен и не требует значительных затрат. Пациентам всего лишь предоставляли наушники и плеер с доступом к музыкальным сервисам. «Это практически ничего не стоит, но помогает облегчить страдания без каких-либо побочных эффектов», — подчеркивают авторы исследования, указывая на его безопасность и эффективность.
По мнению медицинских экспертов, музыкальная терапия вполне может быть интегрирована в базовый набор неинвазивных методов поддержки пациентов в различных медицинских учреждениях. Врачи уже активно экспериментируют с её применением в самых разных сценариях — от снижения дискомфорта во время простых процедур до комплексной терапии зависимостей.
К слову, ранее уже было установлено, что музыка обладает и другими удивительными свойствами: весёлые и мягкие мелодии способны помочь людям быстрее справиться с укачиванием, снижая его неприятные симптомы почти наполовину. Это ещё раз подтверждает многогранное позитивное влияние музыки на человеческий организм.
