Британские ученые из Кардиффского университета выявили, что употребление мятных леденцов может значительно повысить уровень бодрости и поднять настроение у людей, страдающих от простуды. Открытие, опубликованное в издании World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences (WJPPS), указывает на то, что активные ароматические компоненты мяты способствуют снижению ощущения общей вялости и улучшению способности к концентрации внимания при легких респираторных заболеваниях.
В рамках эксперимента 81 студент был под наблюдением в течение десяти недель. Часть из них в этот период перенесла простуду. Заболевшие участники были разделены на три группы: первой давали мятные леденцы, второй — обычные карамели без мятного вкуса, а третьей группе не предлагали ничего. Результаты показали, что во время простуды замедляются зрительные реакции и движения, а также ухудшается внимание. Однако употребление мятных леденцов помогло восстановить уровень бодрости почти до исходного состояния.
Как объяснил руководитель проекта, доктор Энди Смит, пары ментола и других летучих ароматических веществ воздействуют на мозг, уменьшая сигналы усталости и усиливая внутреннее ощущение прилива сил. Доктор Смит подчеркнул: «Хотя простуда негативно влияет на самочувствие и замедляет реакции, даже такой элементарный способ, как рассасывание мятного леденца, может существенно улучшить общее состояние».
Стоит отметить, что ранее уже были получены данные о положительном влиянии мятного чая: выяснилось, что его употребление улучшает память, внимание и когнитивные функции всего через 20 минут после приема.
